| Datum | Frauen 10 km | Männer 10 km |
| 1 | 19.05.1988
(keine 10 km) | Muehlisch B. | 32:13,0 | Vanstone A. | 28:15,2 |
| 2 | 24.05.1989 | Riedl F. | 46:35,0 | Jäckel T | 34:20,0 |
| 3 | 20.05.1990 | Hesse R. | 43:27,8 | Fisahn S. | 35:13,8 |
| 4 | 02.06.1991 | Ohly-Wüst M. | 42:25,4 | Marks J. | 33:18,1 |
| 5 | 28.05.1992 | Horst B | 46:05,1 | Linnelücke W. | 35:15,9 |
| 6 | 26.05.1993 | Horst B | 45:17,7 | Linnelücke W. | 35:38,3 |
| 7 | 15.05.1994 | Rook M | 45:54,7 | Malone S. | 34:40,8 |
| 8 | 25.05.1995 | Pohlmann A. | 39:18,8 | Flassbeck J. | 33:44,9 |
| 9 | 16.05.1996 | Watkinson K. | 39:55,7 | Meißner S. | 34:13,3 |
| 10 | 08.05.1997 | Vergin S. | 43:59,3 | Dietrichs C | 34:14,8 |
| 11 | 21.05.1998 | Kirsch H. | 43:56,3 | Schröder S. | 33:34,9 |
| 12 | 13.05.1999 | Elsner H | 42:48,3 | Schröder S. | 35:13,4 |
| 13 | 01.06.2000 | Ross-Russel R | 40:02,1 | Peschel S. | 34:18,1 |
| 14 | 24.05.2001 | Klocke I. | 40:50,4 | Schröder S. | 34:21,6 |
| 15 | 09.05.2002 | Brand I. | 43:01,3 | Pfeifer A. | 34:48,5 |
| 16 | 29.05.2003 | Harms U. | 42:52,0 | Assmann I. | 35:29,0 |
| 17 | 20.05.2004 | Strothmann A. | 38:43,4 | Assmann I. | 34:07,9 |
| 18 | 05.05.2005 | Marscheider M. | 42:51,4 | Assmann I. | 34:39,5 |
| 19 | 25.05.2006 | Marscheider M. | 44:35,8 | Schröder S. | 35:15,1 |
|
| Datum | Frauen 4,6 km | Männer 4,6 km |
| 1 | 19.05.1988 | | | | |
| 2 | 24.05.1989 | Pohlmann A. | 15:15,0 | Felding B. | 15:18,0 |
| 3 | 20.05.1990 | Elze C | 18:17,0 | Elze M. | 15:29,5 |
| 4 | 02.06.1991 | Elze C | 18:14,2 | Wiethaupt D. | 15:03,7 |
| 5 | 28.05.1992 | Kirsch H. | 19:52,6 | Kirsch O. | 16:07,5 |
| 6 | 26.05.1993 | Kirsch H. | 18:34,4 | Frieske M. | 14:22,5 |
| 7 | 15.05.1994 | Kirsch H. | 18:10,1 | Frieske M. | 14:47,9 |
| 8 | 25.05.1995 | Kirsch H. | 18:29,7 | Piclemeier J. | 15:11,4 |
| 9 | 16.05.1996 | Kirsch H. | 17:31,8 | Schröder S. | 14:20,5 |
| 10 | 08.05.1997 | Kirsch H. | 17:15,8 | Schröder S. | 13:59,6 |
| 11 | 21.05.1998 | Elze C | 17:01,6 | Voß T | 15:45,6 |
| 12 | 13.05.1999 | Siekmann J. | 18:00,4 | Begemann D. | 15:04,8 |
| 13 | 01.06.2000 | Siekmann J. | 17:36,0 | Tegen A. | 14:06,6 |
| 14 | 24.05.2001 | Siekmann J. | 18:03,5 | Schnabel V. | 15:24,9 |
| 15 | 09.05.2002 | Brinkmann A. | 16:19,4 | Schröder S. | 14:09,4 |
| 16 | 29.05.2003 | Birkemeyer S. | 17:37,1 | Bents K. | 15:19,9 |
| 17 | 20.05.2004 | Birkemeyer S. | 17:30,6 | Bents K. | 14:54,6 |
| 18 | 05.05.2005 | Schadt S. | 17:17,9 | Keil A. | 14:28,7 |
| 19 | 25.05.2006 | Gieselmann A. | 18:43,6 | Assmann I. | 14:38,3 |
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